La gratitude au quotidien

 

Pratique la gratitude au quotidien !

La gratitude gravée sur un roc

 

La gratitude, un mot tellement simple et pourtant la clé qui ouvre la porte du bonheur et du bien être. La pratiquer tous les jours te fera ouvrir les portes des bonnes choses. 

« Sois reconnaissant de ce que tu as ; tu en auras plus. Si tu te concentres sur ce que tu n’as pas, tu n’en auras jamais assez »

~Oprah Winfrey~

Je n’ai pas l’étoffe d’une grande écrivaine ni la prétention de vouloir donner des leçons mais ce que je sais, c’est que j’ai cette soif de vouloir faire le bien, de te partager, mais surtout de t’aider à y voir clair sur ce que le potentiel humain est capable de développer. Te prodiguer mes conseils à travers mes articles sur le développement personnel pour que tu puisses exploiter tes potentiels endormis au fond de toi. Ceci dans le but d’avoir la meilleure version de toi et vivre la vie dont tu rêves.

Prendre sa vie en main

En effet, nous possédons tous un pouvoir illimité, des ressources invisibles enfouies en nous qui ne demandent qu’à être réveiller pour mieux vivre et prendre sa vie en main.  La gratitude est l’une des concepts à adopter au quotidien si tu veux voir le changement. 

N’es-tu jamais demandé pourquoi certaines personnes ont la capacité de rebondir aussi facilement après des évènements malheureux dans leur vie alors que toi, tu te laisses aller dans la déprime ? 

A travers mes articles, tu liras entre ces lignes mes differentes expériences qui m’ont permis de prendre le contrôle de ma vie en modifiant simplement mes pensées, mes habitudes ainsi que mon état d’esprit.  Je te partagerai également mes recherches sur le développement personnel car c’est la raison d’être de ce site.  

La raison d’être…

La raison d’être de ce site est le développement personnel dont le slogan est « en route vers la meilleure version de soi ». J’ai tellement de gratitude de pouvoir le faire enfin car cela fait quelques années que je me passionne par le développement personnel et donc la suite logique dans ma quête du bien-être est de pouvoir aider les autres. Ca fait partie de ma raison d’être…de ma gratitude envers la vie

Qui suis-je ?

Je m’appelle Tiana, développeuse web de métier mais aussi une blogueuse maintenant. A propos de ma vie, elle est si simple et dynamique à la fois. Je la compare parfois à un voilier qui résiste aux vagues en plein de tempête au milieu de  l’océan  et parfois à un petit bateau qui navigue tranquillement avec le calme de la mer.
Pour te dire que la vie a ses hauts et ses bas et la personne qui est au commande c’est toi. Et tu peux y arriver en pratiquant la gratitude quotidiennement…La photo ci-dessous reflète tellement mon article que je n’ai pas pu résister à la mettre.

« Cultivez l’habitude d’être reconnaissant pour chaque bonne chose  vient à vous, et de remercier continuellement. Et parce que toutes les choses ont contribué à votre avancement, vous devriez inclure toutes les choses dans votre gratitude. « 

~Ralph Waldo Emerso~

La gratitude

 

Comment pratiquer la gratitude ?

C’est très simple ! En remerciant ! Dire « MERCI » pour tout ce que tu possèdes, être reconnaissant de ce que tu as déjà ! Certes, tu peux trouver cela ridicule au debut, mais si cela te procure un bien-être et améliore le sens de ta vie, pourquoi te limiter aux croyances?

Eprouver de la gratitude est un acte si simple, mais apporte beaucoup dans la vie qu’il serait dommage de ne pas la pratiquer. Tiens ! Par exemple, moi dès que je me lève le matin, mon premier mot ou ma première pensée est le mot « MERCI ».

Avant que je sortes de la maison, j’aurai déjà dit merci des dizaines de fois. Et j’ai ma petite rituelle du matin : je me suis donnée une habitude de dire merci pour ceci ou cela quand je passe sur une portion de rue près de chez moi.

En la pratiquant tous les jours,  je vois de plus en plus d’améliorations dans mon bien-être mais aussi dans mon quotidien.

« Ce qui est vraiment bon, c’est de se battre avec persuasion, embrasser la vie et vivre avec passion, perdre avec classe et vaincre en osant, parce que le monde appartient à celui qui ose et que LA VIE C’EST BEAUCOUP TROP pour être insignifiante ! »
~Charlie Chaplin~

Si tu as aimé mon article et que tu veux partager ton avis, n’hésite à me mettre un commentaire.