Je suis
Une phrase si simple et pourtant renferme un vrai pouvoir. Alors pourquoi ? Parce que tout ce que tu dis après ces deux mots a un impact sur ta réalité. Si tu dis des affirmations positives comme « Je suis confiante, Je suis reconnaissante, Je suis bénie, Je suis gentille », il y a des grandes chances que ta qualité de vie s’améliore si tu conscientise tes pensées. Les ressentir … De la même manière que si tu affirmes des pensées négatives, il est très probable que cela se réalise également et beaucoup plus rapidement que les pensées positives car elles sont beaucoup plus puissantes. En effet, des études ont montré que les pensées négatives sont 1000 à 5000 fois plus puissantes à cause de nos croyances limitantes déjà imprégnées dans notre subconscient.
Le fait de dire « Je suis » de manière consciente envoie un message à ton subconscient, à ton cerveau qui lui exécute ta demande sous sa forme réelle à la même fréquence vibratoire que tu as émis. Tout est énergie. Nous attirons les choses aux mêmes fréquences vibratoires que nous émettons.
Ton subconscient, dit « ok tes désirs sont des ordres » alors voici je les réalise. C’est pourquoi, il faut bien faire attention à ce que l’on met après ces mots car il y a un impact sur notre réalité. Ce qu’on appelle la loi de l’attraction qui dit que ce sur quoi nous mettons notre énergie, nous le matérialisons sous sa forme physique.
Il est donc primordial que tu l’utilises en faisant des affirmations positives de façon consciente afin de déprogrammer ton subconscient de ses schémas négatifs que tu as accepté comme vrais durant toute ton existence.
Prenons un exemple lorsque tu as une panne de réveil et que tu supposes que tu vas être en retard pour aller au travail. Tu te dis « il faut que je me dépêche, je suis à la bourre, je suis en retard » et donc tu t’affaires tu cours dans tous les sens. Et malgré que tu aies fait un effort de te dépêcher, tu arrives quand même en retard … Pourquoi ? Parce que tu as mis beaucoup d’énergie dans ta façon de penser. Tu t’en veux. Tu es peut-être en colère contre toi-même ou on t’a fait une remarque et tu n’es pas bien. Bien sûr que tu es en retard, tu n’as pas arrêté de l’invoquer et de te l’attirer vers toi ce retard.
La prochaine fois, même si tu es à la bourre, dis-toi « Je suis en avance, tout va bien ». Etre au contrôle de ce que tu penses te permet aussi d’augmenter ton estime de toi-même, d’avoir confiance en toi, celle qui prend les décisions pour sa vie.
Souviens-toi de ce que dit le génie dans Aladin dit « Tes désirs sont des ordres ».
Un autre exemple que je peux te citer pour te montrer que cette loi universelle est puissante. Imagine-toi en train de chercher une place de parking pour te garer. Tu peux par exemple te dire et le penser sincèrement « j’ai une place de parking ». Je peux te garantir que tu ne vas pas mettre longtemps pour trouver une place. Crois-moi, je l’ai fait plusieurs fois dans ma vie cette recherche de place de parking et à chaque fois, ça marche. J’ai eu d’autres expériences de ce genre en appliquant le concept et à chaque fois je suis bluffée. Évidemment, je n’oublie pas d’éprouver de la gratitude.
« Nous devenons ce que nous pensons. »
Les affirmations positives de "Je suis"
Afin de t’aider dans ta quête du bien-être et de rehausser ton estime de soi. Voici une liste d’affirmations positives de « je suis » que tu peux te répéter inlassablement pour être bien dans ta peau et surtout remplacer tes anciennes croyances par des nouvelles. Mais alors qu’est ce qu’une affirmation positive d’abord ? Une affirmation est une assertion qui permet de supprimer quelque chose de ta vie ou de créer une nouvelle chose dans ta vie. Tu peux dire les affirmations positives devant ton miroir afin de vérifier comment tu sens quand tu les dis. Tu peux aussi les penser de façon consciente, ça marche tout autant…
Retrouve des exemples d’affirmations positives que j’applique personnellement dans ma vie car elles me parlent, elle résonnent en moi … Ma qualité de vie s’est grandement améliorée grâce aux affirmations positives ! Tu peux également les appliquer ou trouver tes propres affirmations positives qui te font vibrer et qui te font du bien. Je suis certaine de ta capacité à trouver toi-même tes phrases positives.
Ces affirmations positives m’ont permis de gagner en qualité de vie, dans la confiance en soi, dans l’estime de soi et l’amour de soi, pourquoi pas dans la tienne. Alors, ne perds pas une seconde pour essayer et vois les bien-faits que cela va te procurer.
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