Tiana Coaching

Archives de catégorie : "Mes articles"

1• Une joie de vivre profonde.2• Une sérénité communicative.3• Un respect spontané de tous.4• Appréciation du moment présent.5 Des sentiments agréables envers les autres.6• Une perte de la tendance de se faire du souci.7• Une acceptation sereine et constructive de soi.8• Un manque d’intérêt pour juger et critiques les autres.9• Une capacité de plus en plus grande à aimer les autres.10• Tendance à agir spontanément pour le bien de la collectivité.11• Sourires sincères qui viennent du coeur et passe à travers les yeux.12• Un manque d’intérêt pour certains plaisirs physiques destructeurs.13• Un critère certain te permet d’évaluer si une activité…

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Comment travailler efficacement depuis chez soi pendant le confinement ? Tianaweb

Coronavirus : Comment travailler de chez soi efficacement pendant le confinement ? Depuis quelques semaines, des milliers d’entreprises appelées à privilégier le télétravail par le gouvernement pendant le confinement pour lutter contre la propagation du COVID-19. Mais pour travailler de chez soi efficacement durant cette crise sanitaire, il faut une certaine organisation et une certaine discipline de vie pour ne pas être dispersée par d’autres tâches hors travail. Pour cela, voici mes 5 conseils pour t’aider à traverser cette tempête de pandémie de coronavirus, pour travailler efficacement chez soi. 1. Se trouver un endroit calme Pour travailler dans un climat…

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La technique magique pour apprendre à ton enfant de ne pas t'interrompre quand tu parles à quelqu'un - Tianaweb

La technique magique pour apprendre à ton enfant de ne pas t’interrompre quand tu parles à quelqu’un Tous les parents sont tous passés par là : lorsque tu es en plein conversation avec quelqu’un – ton enfant débarque – demande ton attention avec une question super urgente ou de te dire quelque chose qui ne peut pas attendre. Ta première réaction serait peut-être de rembarrer ton enfant en lui faisant comprendre « je parles à quelqu’un tu ne le vois pas ». La deuxième réaction serait de porter ton attention sur ton enfant, l’écouter laissant ainsi ton interlocuteur à attendre la suite de…

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Es-tu carotte oeuf ou café ? Tianaweb

Es-tu plutôt carotte, oeuf ou café ?  Une jeune femme visite sa mère et lui parle de la crise. Elle manque d’argent, voit tout aller mal et panique. Elle ne sait pas comment elle va s’en sortir et elle envisage d’abandonner. Elle est tellement fatiguée de se battre continuellement. Elle a l’impression que lorsqu’un problème est résolu, un nouveau se présente.  Sa mère l’amène à la cuisine. Elle remplit 3 casseroles d’eau et les place le feu. L’eau se met à bouillir rapidement. Dans la première casserole, la mère ajoute des carottes. Elle met des oeufs dans la deuxième casserole, et…

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Les choses changent - Tianaweb

Les choses changent … Les choses changent… Chaque seconde est différente de la précédente, chaque instant est différent du dernier. La question est de savoir si les choses changent pour le meilleur ou pour le pire ? Et cela dépend entièrement de toi. Le changement est neutre. Il n’est ni bon ni mauvais. Il est simplement nécessaire, inévitable. Si les choses ne changeaient pas, rien ne se passerait jamais. Le changement est la façon dont tu te déplaces d’un point à un autre. Il est fondamental pour la vie elle-même. Pense à tous les processus de changement qui se déroulent…

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Survivre à une rupture amoureuse

Ton copain vient de t’annoncer lâchement par texto qu’il ne t’aime plus et qu’il en préfère en rester là. Ton monde s’écroule. Tu relis 5000 fois le texto pour savoir si tu n’es pas en train de cauchemarder. Tu clignes plusieurs fois des yeux pour espérer qu’il s’agisse d’une vulgaire erreur sur le message que tu viens de recevoir et tu vérifies bien l’auteur du texto. Tu lui demande « pourquoi » en essayant de garder ton sang froid, mais en fait tes mains tremblent, ton souffle est coupé, tes larmes commencent à couler le long de tes joues. Tu as envie…

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Aider les autres est une bénédiction pour soi

Quand tu as vu le titre de cet article, peut-être que tu t’es dit « mais en quoi aider les autres est une bénédiction ». Alors je peux te répondre parce que la générosité attire des bénédictions dans la vie. Elle participe à améliorer à retrouver une paix intérieure.  Cet article est un peu spécial car je vais te partager une expérience super gratifiante que j’ai vécu récemment. En effet, j’ai eu l’occasion d’échanger avec une personne qui avait besoin de mon aide  sur son problème de couple. Cela lui affectait tout particulièrement car ce couple a un enfant ensemble. Des doutes,…

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Comment éradiquer une douleur instantanément - Tianaweb

Ma lecture du moment, « le Pouvoir illimité » de Tony Robbins révèle que nous possédons dans chacun de nous des véritables pouvoirs que nous devrions exploiter pour notre bien-être, notamment comment éradiquer une douleur instantanément. Que l’esprit et le corps sont en étroite corrélation et qu’il est possible de contrôler notre esprit en envoyant des messages à notre système nerveux pour que notre corps réagisse comme on voudrait qu’il réagisse et c’est possible. Ce livre est tout simplement génial. Je te le conseille fortement. Le quotidien de la vie est fait de petits bonheurs mais aussi des petites douleurs physiques ou…

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Comment trouver son âme-soeur ? Tianaweb

Dans cet article je vais te partager quelques petites astuces, quelques petits conseils pour trouver ton âme sœur. Mais avant de partir à la recherche de qui que ce soit, est-ce que tu t’es trouvée toi-même ? Est-ce que tu t’es découverte? Est-ce que tu connais qui tu es, à te sentir bien par toi-même en étant seule ?Si c’est pas le cas, tu vas partir à la recherche de cette personne pour combler ce manque à l’intérieur mais à un moment donné, tu vas réaliser que cette personne, ne comble pas ce manque.  Se connaître davantage pour rencontrer son…

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Le pouvoir de je suis - Tianaweb

Je suis Une phrase si simple et pourtant renferme un vrai pouvoir. Alors pourquoi ? Parce que tout ce que tu dis après ces deux mots a un impact sur ta réalité. Si tu dis des affirmations positives comme « Je suis confiante, Je suis reconnaissante, Je suis bénie, Je suis gentille », il y a des grandes chances que ta qualité de vie s’améliore si tu conscientise tes pensées. Les ressentir … De la même manière que si tu affirmes des pensées négatives, il est très probable que cela se réalise également et beaucoup plus rapidement que les pensées positives car…

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